Súp cá bơn

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    30 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BS75

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 240 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 26.7g
    9.7%
  • Fat 7.4g
    9.48%
  • Carbs 19.9g
    7.3%
  • Net Carbs 15g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng nồi với dầu ở lửa vừa, cho hành tây vào đảo đều, nấu trong 6 phút. Cho gừng, bí đao, nước và nước cốt gà vào, khuấy đều rồi đun nhỏ lửa

    Bước 2

    Giảm nhiệt độ và nấu trong 20 phút. Xay mịn súp bằng máy xay ngâm, nêm muối và tiêu, sau đó thêm cá bơn vào

    Bước 3

    Khuấy nhẹ và nấu súp trong 5 phút rồi chia ra bát và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây